Las 12 claves para ser feliz

1. Objetivos claros y precisos

Para saber cómo llegar debemos saber a dónde 

queremos llegar. Si enfocas tu mente hacia un 

objetivo aumentarás notablemente las 

probabilidades de concretarlo. Toma notas, 

plantéate metas,  estima tiempos. Visualiza esos 

objetivos, imagínate cumpliéndolos. Siente la 

satisfacción del momento en que cumples con el 

objetivo y contigo.

2. Sueños claros

3. Meditar diariamente

El meditar ocasionalmente puede animarnos de forma temporal, pero el beneficio real proviene cuando lo hacemos todos los días.  Las personas que meditan a 

menudo sienten que tienen mejor concentración y claridad, un sentido de conexión,

empatía con otros y una sensación de fortaleza interna que los acompaña 

a  través de la vida.

4. Abrete a nuevas experiencias

Como es importante tener nuestros 

objetivos claros, también es sumamente 

importante ser conscientes de nuestros 

sueños (por más difíciles de cumplir que 

sean). Muchas veces no llegamos a 

concretar nuestros sueños, pero en el 

camino cosechamos frutos maravillosos. 

“La felicidad es la mezcla de sueños y 

realidades”.

Empieza un nuevo año y consigo trae nuevas 

energías. Para progresar debes aprender, y 

para aprender debes experimentar. El nuevo 

año va a proponerte distintos caminos, 

opciones. Experimenta. Ten una consciencia 

abierta. Se tolerante a los cambios.

5. Conoce a nuevas personas

6. Se parte de la naturaleza

7. Pon en acción tu mente y tu cuerpo

8. Potencia tu creatividad

Cada persona tiene algo especial que 

compartir. Piensa en las personas que tienes a 

tu lado y aprecia esas singularidades. Expresa 

tus singularidades, no las reprimas, 

poténcialas. Escucha atentamente a los demás, 

conversa.

¿Crees que la creatividad no es para ti? La 

creatividad puede nacer en cada uno de 

nosotros siempre que nos esforcemos en 

hacer una actividad de una forma mejor. 

Anímate a despertar al ser creativo que hay 

en ti!

9. Utiliza todos tus sentidos

10. Tomate tu tiempo

11. Arriesgate por tus sueños.

12. Disfruta, cree en ti y se feliz.

Salta! Date una oportunidad para equivocarte y volver a 

empezar. Para cumplir tus sueños debes creer en ti y 

trabajar para ello. Tienes cosas por perder, pero mucho 

por ganar Dedícate a una  idea.  Vé  porque  eso  ocurra. 

Lucha por ella. Supera tus temores. Sonríe. No lo 

olvides:

  Ese es tu sueño.